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Percorsi disponibili:

🌸 Consulenza singola
All'interno della consulenza nutrizionale approfondiamo temi come l'educazione alimentare, l'introspezione rispetto al rapporto con il cibo, la riflessione rispetto alla diet culture. Definiamo insieme la strategia giusta per il raggiungimento dei tuoi obiettivi, estetici o di salute, e facciamo chiarezza rispetto ai falsi miti più diffusi. Al termine, ti lascio materiale concreto da usare da subito - non un piano rigido da seguire, ma un punto di partenza concreto.

🌸 Abbonamento all'app

Possibilità di affinare la propria educazione alimentare e lavorare giorno per giorno in autonomia, tramite il diario alimentare interattivo di Nutrisitter: racconti i tuoi pasti a parole tue e ricevi una valutazione AI - educativa, mai giudicante, mai in grammi - oltre a idee pasto semplici e stagionali. All'interno della app trovi una lettura settimanale del tuo equilibrio alimentare e grafici di andamento basati sull'alimentazione, per valutare l'aderenza alla dieta mediterranea. Nessuna condivisione con me né chat diretta: è lo strumento pensato per chi vuole continuare da solo/a.

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🌸 Percorso completo

Un percorso annuale in cui lavoriamo insieme passo dopo passo: si parte dalla prima consulenza, poi l'app ti accompagna ogni giorno con tutte le funzioni premium — condivisione settimanale del diario con me e chat diretta in app (con risposta entro 24h) — e ci vediamo ogni mese per fare il punto e aggiustare la rotta. Tutto compreso per un anno intero: il tempo che serve perché un'abitudine diventi davvero tua.

Per info e appuntamenti, vai alla sezione Contatti.