Servizi nutrizionali

A Bologna e online – Dott.ssa Marta Filippini, Biologa Nutrizionista

Offro consulenze personalizzate per migliorare il rapporto con il cibo e la salute, con un approccio basato sull’ascolto, sull’educazione alimentare e sull’esperienza maturata in farmacia, palestre, studio privato e collaborazioni con associazioni per DNA.

Percorsi disponibili:

🥗 Educazione alimentare personalizzata

Per chi desidera imparare a mangiare in modo equilibrato, ascoltare i segnali del corpo e creare una routine sostenibile nel tempo.

⚖️ Percorsi per il dimagrimento

Consulenze individuali per perdere peso senza stress, con piani alimentari adattati allo stile di vita, alla storia personale e agli obiettivi realistici.

🏋️ Nutrizione sportiva

Piani mirati per chi pratica attività fisica, sia a livello amatoriale che agonistico. Collaboro con palestre e personal trainer per un supporto completo.

👩‍👧‍👦 Alimentazione per bambini, adolescenti e famiglie

Supporto nutrizionale per ragazzi in fase di crescita, in collaborazione con i genitori. Percorsi educativi per prevenire squilibri e promuovere abitudini sane.

💬 Disturbi della nutrizione e dell'alimentazione (DNA)

Affiancamento professionale per persone con difficoltà nel rapporto con il cibo (anoressia, bulimia, BED), in collaborazione con équipe multidisciplinari e associazioni specializzate.

🤰 Alimentazione nelle fasi fisiologiche della vita 

Piani e consigli per:

• Gravidanza e allattamento

• Menopausa

• Età evolutiva e adolescenza

• Terza età
  
  

🖥️ Consulenze nutrizionali online

Ricevo anche a distanza, via videochiamata, per chi non può raggiungere lo studio. Lo stesso livello di cura e personalizzazione, ovunque ti trovi.

📍 Dove ricevo

Studio in centro a Bologna. Per info e appuntamenti, vai alla sezione Contatti o scrivimi direttamente su WhatsApp.

💡 Servizi extra su richiesta

• Consulenze in farmacia o palestra

• Coaching per la spesa consapevole

• Incontri informativi e workshop per gruppi o scuole