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Se cerchi una nutrizionista a Bologna o desideri un percorso alimentare online personalizzato, sono qui per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute e benessere.
Mi occupo di:
Educazione alimentare e piani nutrizionali personalizzati
Alimentazione per chi si allena in palestra
Supporto nutrizionale per chi soffre di disturbi del comportamento alimentare
Alimentazione nella terza età per invecchiamento sano e autonomo
Miglioramento delle abitudini alimentari per aumentare energia e vitalità
Il mio metodo
Il mio metodo
💡 Il segreto non è una dieta estrema, ma un metodo che funziona nella vita reale.
Il mio approccio nasce dall’educazione alimentare e dalla convinzione che la salute non si costruisca con rinunce forzate, ma con scelte consapevoli e sostenibili.
Perché funziona
Perché funziona
Flessibilità: il piano si adatta a te, non il contrario
Empatia: ascolto le tue esigenze e capisco le tue difficoltà
Piani furbi e sazianti: niente fame costante, solo alimenti che nutrono e saziano
Ingredienti naturali: senza cibi ultraprocessati, solo ciò che fa bene al corpo
Risultati duraturi: impari a gestire l’alimentazione senza dipendere da me
📈 Questo approccio ti porta a dimagrire senza rinunce, mantenendo i risultati nel tempo e risparmiando in futuro su visite specialistiche, farmaci e trattamenti.
Come funziona la prima visita
Come funziona la prima visita
Analisi completa – Valutiamo abitudini alimentari, stile di vita e stato di salute
Misurazioni scientifiche – Altezza, peso, circonferenze, bioimpedenziometria e plicometria per analizzare massa grassa e magra
Piano alimentare su misura – Creato insieme, per essere sostenibile e adattabile alla tua vita
Durata: circa 60 minuti
Il percorso
Il percorso
Visite di controllo mensili per monitorare i progressi e adattare il piano
Educazione alimentare costante: impari davvero come mangiare per stare bene
Indipendenza finale: a fine percorso saprai gestire la tua alimentazione da solo/a
📍 Ricevo a Bologna e online.
Pronto a iniziare?
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"Fa che il Cibo sia la tua Medicina e che la Medicina sia il tuo Cibo" - Ippocrate
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